Как договориться с бессознательным?
Как договориться с бессознательным? Работа с внутренним саботажником: Психосинтез, НЛП Холодинамика,Процессуальная терапия
Как разбудить свою внутреннюю силу? Работа с бессознательным
Мы привыкли жить «в голове»: логика, анализ, бесконечный диалог с самим собой. Но настоящая сила скрыта глубже — в бессознательном.
Почему это важно?
- 90% решений мы принимаем на автомате, под влиянием старых программ («я не достоин», «это опасно»).
- Страхи, блоки, саботаж — всё это «код», записанный в подсознании.
- Ресурсы тела и психики доступны только тем, кто умеет «договариваться» со своим бессознательным.
Как работать с бессознательным?
Сопротивление в психоанализе и Тень в юнгианской психологии — это две стороны одной медали: бессознательные силы, которые защищают нас от боли, но мешают расти.
Разные психологические школы предлагают свои способы работы с ними. Давайте разберемся, как они взаимодействуют и какие техники помогают их интегрировать.
Существует несколько школ, которые практикуют работу с тенью, саботажником, субличностями и сопротивлением. У школ разные подходы инструменты, но суть работы у всех едина диагностировать, - понять смысл, договориться с бессознательным и интегрироваться
Рассмотрим каждую школу в отдельности. В свое время я практиковал Холодинамику , НДП, Психосинтез, процессуальную терапию Арнольда Минделла. Поэтому о них пойдет речь в этом обзоре.
Четыре школы. Как общаться с бессознательным?
Как разбудить свою внутреннюю силу? Работа с бессознательным
Мы привыкли жить «в голове»: логика, анализ, бесконечный диалог с самим собой. Но настоящая сила скрыта глубже — в бессознательном.
Почему это важно?
- 90% решений мы принимаем на автомате, под влиянием старых программ («я не достоин», «это опасно»).
- Страхи, блоки, саботаж — всё это «код», записанный в подсознании.
- Ресурсы тела и психики доступны только тем, кто умеет «договариваться» со своим бессознательным.
Как работать с бессознательным?
Сопротивление в психоанализе и Тень в юнгианской психологии — это две стороны одной медали: бессознательные силы, которые защищают нас от боли, но мешают расти.
Разные психологические школы предлагают свои способы работы с ними. Давайте разберемся, как они взаимодействуют и какие техники помогают их интегрировать.
Существует несколько школ, которые практикуют работу с тенью, саботажником, субличностями и сопротивлением. У школ разные подходы инструменты, но суть работы у всех едина диагностировать, - понять смысл, договориться с бессознательным и интегрироваться
Рассмотрим каждую школу в отдельности. В свое время я практиковал Холодинамику , НДП, Психосинтез, процессуальную терапию Арнольда Минделла. Поэтому о них пойдет речь в этом обзоре.
Четыре школы. Как общаться с бессознательным?
